• 坐多久就要起身动一动？对比试验找到了“最佳节奏”
  坐多久就要起身动一动？对比试验找到了“最佳节奏”
  发表于：2023-02-03 09:02:08

• 让谷爱凌大哭30分钟的ACL损伤是什么？对运动员有多重要？
  让谷爱凌大哭30分钟的ACL损伤是什么？对运动员有多重要？
  发表于：2023-02-01 20:21:28

• 年过60岁老年人打好乒乓球的技术调整，必须注意身体健康最重要-实时焦点
  年过60岁老年人打好乒乓球的技术调整，必须注意身体健康最重要
  发表于：2023-01-28 19:20:10

• 专家说 | 世界杯背后的伤痛 ——4大足球运动损伤-前沿热点
  “最伤世界杯”2022卡塔尔世界杯正在进行，这届被誉为“最贵一届世界杯”的足球盛宴终与人们见面。本届世界杯是历史上首次在卡塔尔和中东国家
  发表于：2022-12-05 09:22:38

• 啊疼！为什么崴过一次脚后往往容易再次中招？
  2022 12 03国际康复日这一届卡塔尔世界杯赛场上，巴西国家队内马尔因为脚踝受伤在首轮比赛中被替换下场。赛后，内马尔一瘸一拐走出混采区，右
  发表于：2022-12-04 14:03:30

• 仁医直播间 |世界杯来临！一起来关注运动损伤的康复训练-天天报道
  仁医直播间专家在身边2022世界杯正在火热进行中卡塔尔成为了全球瞩目的焦点这四年一度的足坛盛会令人无比振奋而跟体育比赛永远相伴的就是“伤
  发表于：2022-12-01 19:04:45

• 飞盘运动的利与弊-世界快讯
  科普中国资源服务
  发表于：2022-11-12 23:02:48

• 当前快播：如何撸铁不伤腰
  如何撸铁不伤腰
  发表于：2022-09-19 19:50:49

• 全球速讯：这两个信号，是膝关节在求救！
  俗话说“树老根先枯，人老腿先衰”，腿最早出毛病就显现在膝盖上。那么，膝盖是否健康，又如何自测呢？在日常生活中，该如何护好我们的膝盖呢
  发表于：2022-09-18 20:44:18

• 世界报道:肝病患者秋季如何养肝？
  肝病患者秋季如何养肝？
  发表于：2022-08-28 16:00:23

• 【环球新视野】经常低头玩手机，您的颈椎还好吗？
  文章转载自：骨伤微创治疗与快速康复专家介绍：蒋顺琬，深圳市中医院骨伤科一病区主任，教授，主任中医师，硕士及博士研究生导师广东省优秀中
  发表于：2022-08-12 18:47:54

• 精彩看点：暑期运动 要乐趣不要受伤
  暑期运动要乐趣不要受伤
  发表于：2022-08-12 17:41:26

• 热门：【全民健身】夏季游泳的正确打开方式，慎防这些部位受伤害
  8月8日是我国第十四个全民健身日，在医院工会的组织下我院党委书记张斌带队，，共计30名员工参加了三龙湾徒步活动来源：醒目视频微信视频预览
  发表于：2022-08-11 09:47:07

• 今日观点!运动员都在用的“国际评估法”：7个动作看出“运动短板”
  运动员都在用的“国际评估法”：7个动作看出“运动短板”
  发表于：2022-08-08 19:56:33

• 世界热讯:国家体育总局高奉：四个窍门减少运动损伤
  近年来中国竞技体育不断取得历史性突破，而群众体育及体育产业也在全面推进，越来越多的人走上训练场，不可避免的话题是，如何避免或减轻运动
  发表于：2022-07-30 09:58:34

• 当前消息！跳绳减肥可取吗？
  专家通过实测发现，在跳绳过程中，每次单脚落地时，膝关节负荷峰值相当于承担了跳绳者两倍到三倍体重，跳得越高，膝关节压力就越大。专家表示
  发表于：2022-07-16 07:46:33

• 全球报道:崴脚、抽筋、骨折......6种常见运动损伤处理方法，帮你快速恢复
  运动是一把双刃剑，运动不得当就会引发运动损伤。运动损伤是指由于运动所致的急性或慢性损伤，其发生与运动项目、动作、运动能力水平、运动环
  发表于：2022-07-06 05:58:53

• 讯息：为什么受伤的人总是我？因为你的运动方法错了
  “人鱼线、马甲线我都要，腰间的肥肉咔咔掉……”刘畊宏的毽子操、帕梅拉、瑜伽……越来越火爆，太多想要突破颜值、留住青春的美女帅哥都开始
  发表于：2022-06-25 06:06:10

• 刘畊宏“本草纲目”你跳对了吗？
  “人鱼线马甲线我想要，腰间的赘肉咔咔掉”，最近刘畊宏的毽子操在抖音上迅速走红，毽子操是全身高强度间歇性运动，能训练腹部、髋关节、臀部
  发表于：2022-04-29 19:42:47

• 跳操、跑步不小心受伤了，应该马上冰敷还是热敷？
  对于没有运动习惯，长期不运动的人来说，突然开始运动就有可能会发生运动损伤，比如大腿肌肉拉伤，膝关节损伤等等。大腿的肌肉、血管较为丰富
  发表于：2022-04-29 18:50:29

• 第一批刘畊宏女孩们已经“受伤”，你还在这样跟练吗？
  最近，刘畊宏火爆全网“刘畊宏现象”已经出现人传人但是不少第一批刘畊宏女孩在跟练完人还在，腿已“废”跳完瘦两斤一周练出马甲线为了夏天的
  发表于：2022-04-24 13:54:26

• “刘畊宏健身操”火了 专家：有效但需坚持 量力而行
  最近，“刘畊宏健身操”火爆网络。“刘畊宏健身操”里面的这几个动作，主要是抬腿并用手触脚或膝，类似于“踢毽子”的动作，比较容易上手。专
  发表于：2022-04-23 13:53:22

• 【健康科普】如何科学运动？运动前科学评估很重要
  全民健身计划实施以来，越来越多人注意到身体健康的重要性，参与体育运动的人越来越多。科学运动。全民运动固然是好事，但科学运动亟待健康科
  发表于：2022-04-03 19:41:37

• 脚踝很脆弱，踝关节扭伤千万不能轻视
  生活中，常常一个不小心就会崴了脚，这时你会怎么做呢？很多人崴脚后觉得小事一桩，根本就没有引起足够的重视，其实，崴脚后有80%-90%的病人伴
  发表于：2022-04-01 07:55:44

• 追光｜运动损伤？溺水？同学们，爱运动更要会运动呀！
  今天3月28日是第27个全国中小学生安全教育日自1996年起我国确定每年3月份最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日目的是全面深入推动中小学
  发表于：2022-03-28 22:57:39

• 追光｜运动损伤？溺水？同学们，爱运动更要会运动呀！
  今天3月28日是第27个全国中小学生安全教育日自1996年起我国确定每年3月份最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日目的是全面深入推动中小学
  发表于：2022-03-28 21:39:12

• 追光｜运动损伤？溺水？同学们，爱运动更要会运动呀！
  今天3月28日是第27个全国中小学生安全教育日自1996年起我国确定每年3月份最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日目的是全面深入推动中小学
  发表于：2022-03-28 20:43:35

• 追光｜运动损伤？溺水？同学们，爱运动更要会运动呀！
  今天3月28日是第27个全国中小学生安全教育日自1996年起我国确定每年3月份最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日目的是全面深入推动中小学
  发表于：2022-03-28 19:51:17

• 运动损伤？同学们，爱运动更要会运动呀
  今天3月28日是第27个全国中小学生安全教育日自1996年起我国确定每年3月份最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日目的是全面深入推动中小学
  发表于：2022-03-28 19:05:45

• 追光｜运动损伤？溺水？同学们，爱运动更要会运动呀！
  今天3月28日是第27个全国中小学生安全教育日自1996年起我国确定每年3月份最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日目的是全面深入推动中小学
  发表于：2022-03-28 18:49:35