孕妇吃橘子好么(孕妇吃橘子好吗)-世界短讯
来源: 环球知识网 ┆ 时间: 2022-11-04 09:03:11
(资料图片)
大家好,linda来为大家解答以上的问题。孕妇吃橘子好么,孕妇吃橘子好吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:孕期可以吃橘子,对孕妇大有好处。
2、1.橙子含有丰富的维生素和柠檬酸,对淡化孕期皮肤斑点的形成,防止孕期皮肤干燥有很好的作用;还能改善孕期疲劳症状;2.橙子中的膳食纤维和果胶具有润肠通便、降低胆固醇的作用,可缓解孕期便秘症状,防止孕期血脂升高;3.橙子中的橙皮苷能扩张血管,降低血压,可预防妊娠高血压。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。