儿童骨科专家：足弓承托鞋垫杜绝“千篇一律”，按需选择才能科学护足

家长给孩子买鞋，仅仅看鞋子大小、是否合脚，远远不够。还要关注鞋子“隐秘的角落”鞋垫。鞋垫难道不是舒适、柔软、抗菌、不闷脚就行了吗？没那么简单!一双真正适合孩子的好鞋，必须有符合孩子足部发育特点的足弓承托鞋垫加持。这事关孩子足弓发育健康，是影响孩子一生的大事。

具体如何选择好足弓承托鞋垫、呵护儿童足部发育健康？听听南方医科大学第三附属医院（广东省骨科医院）儿童骨科副主任姚京辉为您答疑解惑。

幼儿优选全接触鞋垫，温和护足

儿童成长需要时间，足部发育也不例外。姚京辉表示，学步期的宝宝足弓还在发育中，穿弧度温和而且较软的鞋垫能契合他们的足型，紧贴足底，使足部能在良好的环境下发育。

江博士健康鞋秉持健康、专业的设计理念，推出“BB学步123”系列学步鞋，按照宝宝的学步阶段，细分为婴儿步前鞋(适合约8-15个月)，幼儿学步鞋(适合约16个月-3岁)，幼儿稳步鞋(适合2-4岁)三大类。其中幼儿学步鞋和幼儿稳步鞋均内置全接触鞋垫，为契合学步期宝宝的脚形而设计，能紧贴足底，为宝宝足部提供良好发育环境。

按需选择足弓承托鞋垫，最好买前先验脚

首先消除一些家长的疑虑：足弓承托鞋垫绝非“智商税”，它可以分散孩子跑跳运动时对双足的压力，让双足更加舒适，但购买时切记“按需选择”。姚京辉特别提醒：“一般市面的足弓承托鞋垫分别针对正常脚型与扁平足，家长要根据孩子的足部情况来选。”

拥有正常足弓的孩子，因足底本身就存在弧度。选择温和足弓承托垫，可增加足底接触面积，提升孩子的足部舒适感。

另外大量儿童骨科临床案例表明，有扁平足的小朋友，会存在足弓塌陷，跟骨外翻甚至合并副舟骨炎的情况。姚京辉推荐这类孩子选择专业的足弓承托鞋垫以维持足弓弧度，修正外翻的跟骨力线，缓解副舟骨区疼痛，这样可以有效地改善足底受力和缓冲震荡，同时对改善扁平足的不适症状效果良好。

江博士“儿童配垫ABC”根据孩子不同足部情况，专业打造4款不同足弓承托幅度鞋垫，有弧度较为温和的C垫，也有承托力度较强的A垫，还有中度承托的B垫及C+垫可供选择。值得一提的是，江博士还建议买鞋前先验脚，每个门店设置“3D智能验脚仪”，能全方位判别孩子的足部发育情况，无论是正常足弓还是偏低足弓的小朋友，都能选到适合自己脚型的足弓承托鞋垫，提升穿鞋舒适感。

总的来说，合适的足弓承托鞋垫能让孩子足部更舒服，也有利于促进孩子的足弓发育。建议家长在选择前先了解孩子足部情况，选对鞋垫，更能科学呵护孩子足部健康。

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