什么是辅酶Q10？对身体有什么作用？Binking告诉你

57岁的老王前段时间确诊了冠心病，看着医生开的药方上写着“辅酶Q10”的字样，这让老王很是疑惑，其实，在医院中，辅酶Q10已经成为了心脑血管医生开的常见药，而在欧美国家，辅酶Q10甚至成了老年人的每日必服保健品。那么辅酶Q10究竟是什么?为何赢得如此厚爱呢?

辅酶Q10又称维生素Q,是一种存在人体细胞中的脂溶性辅酶。细胞中的线粒体作为人体小型的能量工厂，需要不断“燃烧”氧气，保证生命的活力。

由于它总是会遭到氧自由基的攻击，功能容易出现异常，因此需要细胞中的抗氧化酶来清除以及修复受损的细胞。但是抗氧化酶的生成数量会随着年龄的增加不断减少，此时便需要借助辅酶Q10，通过辅酶Q10的协助来帮助抗氧化酶抵抗氧自由基。

辅酶Q10：老牌的护心营养品

1.抗心肌缺血

心肌细胞中的辅酶Q10浓度会随着心肌缺血的发生显著下降，这时则需要补充辅酶Q10来提高心肌细胞线粒体中的辅酶Q10水平，增强心肌细胞抵抗缺血的能力。

2.增加心输血量，有效抗心衰

合成和分泌醛固酮容易抑制并干扰辅酶Q10对肾小管的作用。临床发现，患有充血性心力衰弱的病人心肌中的辅酶Q10活性会下降，而动脉出现狭窄，闭锁不全的症状也是由于缺乏辅酶Q10。

3.防止心率失常

研究发现，在缺氧状态下注入动物的离体心肌，能缩短动作电位的持续时间，出现室性心率失常的现象相比其他动物组低。辅酶Q10配合胺碘酮一起使用，还可以增强心脏的保护功能，防止心率失常。

4.清除自由基，抗氧化以及稳定直接膜

辅酶Q10可以减少组织缺血导致的细胞损伤，清除脂质氧化过度产生的自由基。还能维持缺血性心肌细胞的线粒体形态结构，缩小实验性心梗阻塞的范围。因而对冠心病的病情有一定的缓解作用，对心绞痛的治疗，心肌梗塞范围的缩减也有重要意义。

如何判断自己是否需要补充辅酶Q10 ？

辅酶Q10是我们身体不可缺少的成分，当人体的辅酶Q10生成量不足时，需要从外界中摄取，一般来说符合2条以上这些条件的人群需要及时补充辅酶Q10：年龄在40岁以上；常常出现气短胸闷，总感觉难以喘气；有心脏病家族史；患有心脑血管疾病；心率不定，不时出现100/分钟的现象。

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来源：国家市场监督管理总局

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