喝酒不伤胃？这几个方法你得知道！

单位经常会有一些聚会，有吃有喝是一件乐事，但是有的人却不那么喜欢聚会，比如小李，就挺烦单位聚会的。因为一到聚会必不可少的就是给领导逐个敬酒，一圈喝下来大半斤进肚子了，真扛不住。每一次聚会都少不了喝多，头痛、呕吐都不算什么，次日的胃痛才是最难受的。但是人在职场，身不由己，酒还是得喝，要怎么才能喝酒不伤胃呢?今天小编就给支几个小妙招。

1、喝酒前吃点东西

有经验的酒友不会一上来就直接喝酒，这是因为酒精到了腹中很快会被吸收,即使喝得不多也易醉。而且由于胃里没有食物,酒精会对胃壁带来直接刺激,诱发胃炎，时间长了还可导致胃溃疡，且伤肝。建议饮酒前先吃点东西,如主食、豆制品等，来适当延缓下酒精对胃粘膜的刺激。但主食、豆制品易消化，护胃作用有限。

2、准备一杯牛奶或者酸奶

适量的饮入牛奶可以起到保护胃粘膜的作用。但牛奶含大量的钙，刺激胃酸过多地产生;同时牛奶含高蛋白，代谢之后分解产生气体，容易造成腹胀。且牛奶进入胃中，很快消化，在胃里面持续时间比较短，所以整体牛奶对胃粘膜保护有局限。

3、酒前喝4粒艾兰得久卫牌壳聚糖胶囊

艾兰得久卫牌壳聚糖胶囊主要成分是壳聚糖，也叫脱乙酞壳多糖，是一种新型的生理学材料，被称为二十一世纪的功能性食品，广泛用于医药、农业、食品等领域，可通过其特性对人体的生理活动起着强有力的调节作用。近年来有研究表明壳聚糖具有降脂、降糖、提升免疫力、改善胃肠功能及减肥作用。

艾兰得久卫牌壳聚糖胶囊主要成分选自深海蟹壳的天然提取物，是自然界存在的碱性多糖，水解产物pH值约为6.2-7.0，可与胃酸中和，同时又是生物极性大分子，可吸附部分H+抑制胃酸，保护胃粘膜。

壳聚糖不溶于水，但能被胃液(正常胃液呈酸性pH1-2)溶解后形成粘稠胶体，附着在胃壁上形成保护膜，阻止了胃酸对胃损伤面的刺激、腐蚀，促进了损伤面的修复，防止酒精对胃粘膜的侵蚀，也能有效改善喝酒后胃痛、反酸等症状。

艾兰得久卫牌壳聚糖胶囊无副作用，经过了人体和动物双实验，安全性高，保护胃粘膜疗效确切，艾兰得久卫牌壳聚糖胶囊有便携一日装，适合随身携带，酒前来4粒，保护胃粘膜，酒局好伴侣。

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