水飞蓟哪个牌子好？职场人选对了，护肝更给力！

肝脏是个勤快的器官，而职场人的肝脏似乎更忙碌。为什么这么说呢？试看他们的这些习惯喜好吧——应酬时过量喝酒，点外卖时偏爱烧烤、炸鸡之类的高热量食物，而在这种摄入方式的背后，肝脏代谢酒精、脂肪的负担也在加重。此外，当职场人在熬夜加班的时候，肝脏也往往不得休息，容易错失自我修复的好时机。

肝不好，对工作打拼所需的健康本钱损耗极大，于是，很多职场白领开始积极养肝护肝，更是愿意掏钱为自己备置一些水飞蓟制剂，帮助肝脏补充营养。

说起水飞蓟，由于其具有保护肝细胞膜、改善肝功能的作用，并能预防多种肝脏毒物所致的肝损伤，因此被广泛应用到肝脏的保护中。而市面上的水飞蓟制剂有很多，究竟哪个牌子的会更适合职场白领这类人群呢？下面就一起来看看吧！

水飞蓟哪个牌子好？

职场人想要挑选到牌子好的水飞蓟产品，可以从这两个方面来看：

1.吃法是否简便

水飞蓟更为流行的补充方式是食用相关制剂，这主要是因为其有效护肝成分水飞蓟素难溶于水，所以，通常不太建议直接拿水飞蓟来泡水喝。而职场白领在挑选水飞蓟产品的时候，也要留意其食用方式是否简便，且便于肝脏摄取营养，像片剂的水飞蓟便是不错的，每天吃上小小的几片即可。

2.是否搭配其他营养

水飞蓟的护肝功效虽然很好，但凭其一己之力，也很难很好地满足肝脏的需求，因此，在考虑水飞蓟哪个牌子好的时候，职场白领还要关注一下产品中营养搭配，像葛根、丹参、五味子等草本也能够为肝脏提供益肝营养，可以协同水飞蓟一起补充，为肝脏加营养，给肝脏更好的养护。

√ 葛根提取物：可以促进新陈代谢，加强肝脏的解毒功能，还能够促进胆汁的分泌，且有一定的解酒作用。

√ 丹参提取物：能够改善肝微循环，减缓氧基对肝细胞的损害，促进肝细胞的再生。

√ 五味子提取物：能够提高肝脏的代谢、解毒能力，促进受损肝脏组织的修复与再生。

掌握了这两个关键的挑选要素后，职场白领也就不用为水飞蓟哪个牌子好的问题过于纠结，可以更快更好地挑选到一款适合自己的水飞蓟产品。而在这里，给大家特别介绍的是汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片：

每天只需坚持配以温水吃四片（每天两次，每次两片），便可以同时补充到水飞蓟提取物、葛根提取物、丹参提取物、五味子提取物四种益肝营养，很好地呵护肝脏健康。特别地，对于容易为酒精等有害化学性物质所伤的职场白领，这款水飞蓟产品还能够对化学性肝损伤有辅助保护功能，因此，经常有喝酒应酬习惯的职场白领平时可以坚持食用，保护自己的肝脏健康。

肝脏与周身健康及日常生活密切相关，而职场白领在意识到了养肝重要性，并知晓了水飞蓟哪个牌子好之后，日常便要积极养成对肝脏有益的生活方式，并坚持补充水飞蓟等益肝营养，给肝脏足够的关爱。

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