郑恺两月增肥40斤？科学健美无限极，您应这样做！

在“a4腰”、“天鹅颈”、“直角肩”和“筷子腿”几乎要无限极风靡全网的今天，有这样一条消息吸引了大家的目光——郑恺两个月增肥40斤！印象中的郑恺可是骨肉均匀身材健美的小猎豹啊！怎么？难道他也开始放飞自我了？点进去一看才发现，原来是郑恺为了新戏《超越》的角色需要而增肥40斤的，他在其中饰演一名落魄的中年男子，确实形象塑造堪称“完美”。

据说为了能够在进组之前顺利增重，无限极还原角色形象，郑恺每天大概要吃五顿饭！这种无限极强度的进食对他的身体造成了不小的损害，以至于他的血脂和血压都亮起了红灯！甚至已经出现有一些高血压的症状。郑恺表示，增重之后的自己连喘气都感到了些许困难。对此，粉丝、网友们不仅非常心疼他，并且赞扬郑恺是真的很敬业！

当然，也有不少粉丝朋友担忧——郑恺会不会已经习惯了这种对身体健康放任自流的增肥生活？等到戏拍完后，还会不会恢复之前无限极健美的身材？不过让粉丝松一口气的是，从最新一期《奔跑吧》节目来看，郑恺目前已经瘦下来了许多，虽然和之前相比还是留有“幸福肥”的痕迹，但相信用不了太久他就会恢复到此前那个清爽型男的帅气模样！

其实有很多明星都有过为了角色增肥或是暴瘦的经历，他们也通常给人一种减肥和增肥都很容易的感觉。但是这种短时间内的、大幅度的体重增减对于机体造成的损害可是无限极的！比如曾经受到观众朋友们无限极喜爱的“鬓边cp”——黄晓明和尹正，前者自爆因为减肥出现了健康问题；后者虽然每天在某书上更新减肥日记甚至成功带火了焖菜，但也没有躲过网友的又一轮恶评，想必他也承受了不小的心理压力。这些都令喜爱他们的粉丝们倍感担忧。要知道身体才是革命的本钱，希望明星们可以重视身体健康，把自己的健康放在首要位置。

而对于我们普通人而言，切勿因为明星的宣传便产生了“他行我也行”的误区，或是阶段性暴饮暴食，阶段性报复减重，或是为了无限极追求完美身材以致于“不食人间烟火”，都是不可取的。在日常生活中，我们更需通过科学合理的养生方式维持机体营养，保证健康生活，如合理饮食，适量运动等。当我们的生活方式变得健康，相信美好身材也会随之而至。