“心”若想安好，那就选择汤臣倍健辅酶Q10

其实心脏是我们人体非常重要的器官，它是所有器官的中心，因此我们平时更需要注意心脏的养护。平时也要通过合理规律的饮食来提高心脏收缩能力，这样心脏上的血液运输才能正常，身体其它器官需要的血液，氧气以及营养物质才能得到充分的供给。因为心脏它在人体中像是一个压力泵，负责将血液运输到人体全身每个器官和组织。为它们提供养料和氧气，如果平时心脏出现了问题，血液和氧气就会出现供给不足，从而引发各种问题。对于心脏我们要立刻关注起来!

一、心脏不好会有哪些症状?

1、呼吸困难：平常的时候好好的，没有呼吸困难的症状，但活动两下，便会出现呼吸不畅的情况。

2、运动能力下降原本上四楼没有问题，但最近爬楼梯，却觉得气喘，要休息很久才可以恢复正常。

3、容易疲惫平常工作后，或是运动才会出现劳累，但心脏不好的人平时无缘无故就觉得很累。而且总感觉全身乏力。

4、心情焦虑明明情绪很稳定，仍旧感觉心悸、心慌，坐立不安，

5、胸闷明明生活中没有什么事情，可心像装了一块沉重的大石头一样，经常感觉胸闷气短。

二、什么是辅酶Q10?

辅酶Q10又称泛醌10，，是人体自身合成的物质，分布于细胞中，是能量转换剂。简单点说辅酶Q10是我们身体的“能量工厂”，在心脏，肝脏和肾脏等高能量需求的部位浓度较高。辅酶Q10不仅是细胞呼吸和细胞代谢的激活剂，也是重要的抗氧化剂和非特异性免疫增强剂。平时疲劳也可能与血液中辅酶Q10(CoQ10)浓度过低有关。要知道虽然人体可以自行合成辅酶Q10，但随着年纪增长，合成效率会变差。人们的抗氧化能力也会逐渐减弱，因此，适当补充是很有必要的。

有想要补充的朋友，可以试试汤臣倍健辅酶Q10，其中的辅酶Q10由日本进口，专利酵母发酵法提取，生物活性高。每100g含辅酶Q10 7.0g、维生素E3.5g。

心脏对人是最重要的，平时要定要关注心脏的养护，工作再忙，也要给自己休息时间，给心脏休息的空间。心脏好了，自然身体就健康。这样将来才能更高效的处理工作上的事情。当然平时要多注意运动，

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