章光101：呵护秀发，食补很重要

女性能顶半边天，随着女性地位的提高，职场女性面临的压力也与日俱增，很多的女性朋友也面临着脱发的困扰。要想改善女性的脱发问题，饮食方面我们可以多多食用具有育发生发功能的滋补汤，护理方面可以选用章光101的育发护发产品。

首乌猪脑汤

女性脱发吃什么食物比较好呢?首乌猪脑汤绝对是上乘之选!何首乌300克、核桃仁30克、猪脑1个。将何首乌水煎弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑、熟后调味服食，每天1次直至长出新发。在这里小编特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴!

龙眼人参炖瘦肉

龙眼肉20克、枸杞子15克、瘦猪肉150克、人参6克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净、人参浸润以后切薄片，放入炖盅内加水适量，以文火隔水炖至肉熟即可食用，适合于气血亏虚的职场女性食用。

枸杞黑豆炖羊肉

枸杞子20克、羊肉150克、黑豆30克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉的腥味再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内加水适量煲2小时，出锅后，加入香菜末或者香葱末即可食用，枸杞黑豆炖羊肉适合于女性脱发人群食用。

生发黑豆

黑豆500克加水1000毫升以文火熬煮、至水浸豆粒饱胀为度，然后再取出黑豆，撒细盐少许贮于瓷瓶内。每次服用6克黑豆、每日2次，饭后食用温开水以后送下。这种食疗办法对于脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发、压力脱发等均有较好的疗效。

在育发护发产品的选择上，结合现代工艺精心加工研制而成的章光101控油养发香波蕴含人参、当归、骨碎补、丹参、黄芪等中草药提取有效成分，可使毛囊获得充足滋养，同时还可抑制皮脂腺过多分泌，改善毛囊口内的油脂分泌，促进头皮血液循环，改善头发生长环境，从而使脱发得到有效控制；章光101利智育发液蕴含黑芝麻，何首乌等植物精华，可以强健发根，固发养发，让毛发乌黑亮泽。精选的草本精华深度渗透毛囊，为毛囊补充充足营养，充分提升发根活性，可以使发根得到均衡营养，有助于毛发生长。如果有育发生发需求，那么这款章光101利智育发液就是一个不错的选择。

除了以上几种食疗方法和章光101育发护发产品，在生活中应该多注意饮食、多吃各种不同类型的食物、丰富体内的营养摄入，同时生活中多运动健身、促进心肺功能和血液流动，也可以促进毛囊营养输入，改善女性脱发。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。