• 晚饭吃多和吃少，差别到底有多大？今天告诉你答案！-环球热资讯
  晚饭吃多和吃少，差别到底有多大？今天告诉你答案！
  发表于：2022-11-19 05:52:50

• 坚持两顿正餐——没晚饭
  50岁的健身女神刘叶琳说过一句话：“女性想要开始健身什么时候都不晚”，像她自己50多岁竟然拥有20多岁的身材，和儿子同框竟被误认为情侣，本
  发表于：2022-11-08 21:02:44

• 晚饭这么吃的全错了！看看你中了几个？-环球动态
  你重视自己的晚餐吗？和早餐、午餐比，很多人觉得晚餐并没有多么重要。但其实晚餐吃错了，很多疾病就会找上身来，看看您是不是经常吃错。01晚
  发表于：2022-11-07 15:45:56

• 吃晚饭几点吃最好（晚餐几点吃最好）
  大家好，linda来为大家解答以上的问题。吃晚饭几点吃最好，晚餐几点吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、晚餐最好在晚上18-20点
  发表于：2022-11-04 07:09:04

• 不吃晚饭=减肥？不吃晚饭好处惊人?-焦点快看
  不吃晚饭=减肥？别傻了！不吃晚饭的好处可能只有这一个省钱。随着生活节奏的加快，现代人早餐往往应付了事，午餐一般也是通过外卖解决，而晚餐
  发表于：2022-11-02 16:52:33

• 早点吃“晚饭”有助健康？专家告诉你答案……-世界观速讯
  对于糖尿病患者来说，晚餐非常重要！晚餐不仅影响餐后血糖，还直接影响第二天的空腹血糖。很多“糖友”非常努力地控制晚饭的主食，设计菜谱，
  发表于：2022-10-21 08:44:12

• 每天晚饭喝点小酒身体会咋样？经常喝酒会给身体带来什么样的损伤？
  日常生活中很多人喜爱喝酒，每天晚饭都会喝点，那么每天晚上喝点小酒会对我们身体产生什么样的影响呢?韩国的国立大学医院等机构的研究人员
  发表于：2022-09-28 08:38:19

• 睡前吃宵夜危害大 该如何选择夜宵食物？晚上饿了要吃夜宵还是睡觉？
  俗话说人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。在现在的认知中，一天吃三顿是正常的，少一顿都不行，但其实在古时候，老百姓往往只能吃两顿。男人
  发表于：2022-09-27 16:18:30

• 长期不吃晚饭或致代谢率下降：不吃晚饭就能瘦吗？
  【长期不吃晚饭或致代谢率下降：不吃晚饭就能瘦吗?】医生介绍：短期内不吃晚饭，确实能减少能量摄入，但其效果并不长久。长期不吃晚饭或致
  发表于：2022-09-19 14:42:56

• 环球焦点！不吃主食、不吃晚饭瘦得快？节食减肥三要点
  2022 9 7白露西桥-南桥江堤繁花上露，秋水如镜。肥胖，人人都不想要。减肥，真的很不容易。众所周知，除了某些疾病和药物的因素，导致肥胖的原
  发表于：2022-09-12 16:54:52

• 【世界新要闻】基因决定你胖？不吃晚饭能瘦？减肥者最易错的9道判断题！
  基因决定你胖？不吃晚饭能瘦？减肥者最易错的9道判断题！
  发表于：2022-09-05 20:41:59

• 世界热门:吃什么水果替代晚饭比较健康？
  吃什么水果替代晚饭比较健康？
  发表于：2022-09-01 18:43:04

• 环球快资讯丨威尼斯市长“悬赏”：谁认出那两个“白痴”，我请一顿晚饭
  参考消息网8月18日报道据西班牙《世界报》网站17日报道，一段两个年轻人在威尼斯水道上滑水的视频引发了许多当地居民的愤怒，尤(@参考消息)
  发表于：2022-08-18 15:35:30

• 当前通讯！晚饭吃太晚，疾病找上门！你把握住这一最佳晚餐时间了吗？
  摘要：从生物进化的角度来说，人类应该在光线充足的时候吃东西，在睡觉之前消化掉食物。但是，如果晚饭吃得太晚，会导致食物无法及时消化，不
  发表于：2022-07-17 09:56:34

• 天天速讯：不吃晚饭，真的可以减肥吗？医生却说：做到这3点，才是真的减肥
  一个月坚持不吃晚饭，最后会出现什么结果？很多减肥的朋友都想知道这个问题的答案。在日常生活中，或者有过减肥想法的朋友，都会首先想到节食
  发表于：2022-07-17 06:44:20

• 【新要闻】晚饭吃错了，胃癌找上门！这4个坏习惯，再不改就晚了
  本文授权转载自微信公众号腾讯医典（ID：Dr_TXyidian）成年人的生活总是相似晚餐却可以五花八门有人烧烤配啤酒，一顿操作猛如虎有人饥肠辘辘，
  发表于：2022-07-02 07:48:15

• 减肥？养生？瘦身？常年不吃晚饭的人，没准可能收获这唯一的好处
  省！钱！试想一下，一份外卖大约20元，一周不吃就能省下140元，一月不吃就能省下560元 若长期下去，四舍五入，说不定就能省下一套房子
  发表于：2022-05-17 11:42:25

• 不吃晚饭一年后，他们发生了这样的变化……
  太长不看从广州招募到139位志愿者为期一年的试验发现，不吃晚饭（每天只能在8:00-16:00吃东西，热量减少25%）和均匀七分饱（不限时，热量减少2
  发表于：2022-05-14 05:53:10

• 吓人！晚饭这样吃，等于慢性自杀……
  在这个“看脸”的时代，“以瘦为美”似乎成了公认的审美标准。有些人为此歧视别人，有些人因此倍受歧视。当然有更多人不惜对自己“下狠手”，
  发表于：2022-05-07 10:54:09

• 不吃夜宵，7点吃晚饭，百岁老人的生活习惯蕴藏着科学道理
  导读作为一名合格的“抗衰达人”，怎能不对日新月异的延寿科技了如指掌？关注时光派追新速递专栏，这里收录最新鲜的延寿资讯，带你第一时间链
  发表于：2022-04-21 16:41:15

• 机体的生理学反击，会导致减肥失败，提前吃晚饭，有助破局
  代谢适应，是造成减肥失败的重要因素有过减肥经历的人，都有这样的体会，当减肥计划执行1段时间后，好像效果越来越差，进入瓶颈期，就算加码控
  发表于：2022-04-14 08:50:19

• 吃晚饭时，每天喝点白酒的人，身体会怎样呢？医生告诉您答案！
  “老头，医生都跟你说了，不要喝酒，怎么老是不听，你都查出心脏病了，又有高血压，每天即使是喝一杯，对身体也不好。”原来张大爷有一个嗜好
  发表于：2022-04-12 09:52:59

• 智慧大脑 健康你我|不吃晚饭=减肥？ 别傻了
  很多人都崇尚过午不食，殊不知，不吃晚饭不但不能减肥反而伤身！让我们一起来瞧瞧晚饭这件大事吧！不吃晚饭危害大很多朋友认为，不吃晚饭是最
  发表于：2022-04-09 19:54:49

• 【科普营养】哈佛最大规模随机试验：晚饭吃太晚，造成胰岛素分泌缺陷，增加糖尿病风险！
  文章来源：梅斯医学撰文|乐一已授权《中国临床营养网》转载对于不少上班族来说，早餐往往吃得匆忙；午餐时间又很短，几乎外卖或者食堂了事；到
  发表于：2022-04-01 07:53:04

• 【科普营养】哈佛最大规模随机试验：晚饭吃太晚，造成胰岛素分泌缺陷，增加糖尿病风险！
  文章来源：梅斯医学撰文|乐一已授权《中国临床营养网》转载对于不少上班族来说，早餐往往吃得匆忙；午餐时间又很短，几乎外卖或者食堂了事；到
  发表于：2022-04-01 06:53:54

• 【科普营养】哈佛最大规模随机试验：晚饭吃太晚，造成胰岛素分泌缺陷，增加糖尿病风险！
  文章来源：梅斯医学撰文|乐一已授权《中国临床营养网》转载对于不少上班族来说，早餐往往吃得匆忙；午餐时间又很短，几乎外卖或者食堂了事；到
  发表于：2022-04-01 05:44:21

• 【科普营养】哈佛最大规模随机试验：晚饭吃太晚，造成胰岛素分泌缺陷，增加糖尿病风险！
  文章来源：梅斯医学撰文|乐一已授权《中国临床营养网》转载对于不少上班族来说，早餐往往吃得匆忙；午餐时间又很短，几乎外卖或者食堂了事；到
  发表于：2022-03-31 22:52:02

• 【科普营养】哈佛最大规模随机试验：晚饭吃太晚，造成胰岛素分泌缺陷，增加糖尿病风险！
  文章来源：梅斯医学撰文|乐一已授权《中国临床营养网》转载对于不少上班族来说，早餐往往吃得匆忙；午餐时间又很短，几乎外卖或者食堂了事；到
  发表于：2022-03-31 21:43:00

• 【科普营养】哈佛最大规模随机试验：晚饭吃太晚，造成胰岛素分泌缺陷，增加糖尿病风险！
  文章来源：梅斯医学撰文|乐一已授权《中国临床营养网》转载对于不少上班族来说，早餐往往吃得匆忙；午餐时间又很短，几乎外卖或者食堂了事；到
  发表于：2022-03-31 20:56:37

• 【科普营养】哈佛最大规模随机试验：晚饭吃太晚，造成胰岛素分泌缺陷，增加糖尿病风险！
  文章来源：梅斯医学撰文|乐一已授权《中国临床营养网》转载对于不少上班族来说，早餐往往吃得匆忙；午餐时间又很短，几乎外卖或者食堂了事；到
  发表于：2022-03-31 19:50:30