适当运动,关于适当运动的所有信息
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近日,国家体育总局发布《适当运动远离“节后综合征”》一文,指出了如何摆脱“节后综合征”,还需要大家积极调整心态,坚持合理运动,恢复饮食规律发表于:2023-02-15 11:57:24
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40岁前多锻炼,50岁后少锻炼?真有医学道理吗?这篇文章告诉你发表于:2023-02-08 23:13:55
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科普中国资源服务发表于:2023-02-01 13:07:59
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寒假+春节 不少“小神兽”吃得胖乎乎 抱着一堆零食 更愿意“宅”在家 窝成了不爱动的“小懒猫” 怎样才能让孩子们动起来?发表于:2023-01-29 10:19:02
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采访中专家们多次提到,有基础疾病的人群要尤其加强对新冠病毒的防护。这当中很多糖尿病患者就担心自己会不会更容易感染新冠病毒,感染后引发发表于:2022-12-07 09:46:53
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本篇内容:寒冬糖友养生特点。寒冷天气糖友运动要注意什么?寒冷的冬季终于来了,这几天强劲的寒流袭卷了中国大部分地区,北京平均温度下降了10发表于:2022-12-02 15:52:42
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小雪节气后,意味着天气会越来越冷。那么,小雪后该如何养生呢?海南医学院第一附属医院中医科副主任医师黄宗文表示,小雪后养生需要注意养肾发表于:2022-11-23 09:51:59
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处女座今日运势尚可,你会发现自己的实力比以前有了进步,能同时完成多个任务了。射手座今日运势普通,你当下没什么机会能改变现状,还是先养发表于:2022-11-09 09:36:13
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科普中国资源服务发表于:2022-10-23 16:05:29
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金牛座今日运势一般,工作、生活上不太容易遇到好伙伴,你做事也要有独自扛着的心理准备。事业方面运势稍弱,工作上别人说了什么泼冷水的话就发表于:2022-10-19 08:45:53
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射手座今日运势稍好,生活、工作上要保持良好的行事习惯,遇事冷静、理性注意分辨真假信息为好。水瓶座今日运势尚可,你做事非常有主意,一旦发表于:2022-09-25 15:38:21
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感情方面运势一般,你和伴侣在一起时不要纠结细节上的事,原则性问题对方不犯的话就随性点好。天蝎座今日运势尚可,工作、生活中一旦自己打算发表于:2022-09-18 09:41:59
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(图表·漫画)【体育】适当运动促进脑健康发表于:2022-09-15 16:43:23
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月圆彰显团圆中秋节把教师节撞了个满怀祝亲爱的老师教师节快乐,中秋节快乐中秋佳节快要到了,花在此时落,月在此时圆。在这个收获与感恩的季发表于:2022-09-11 18:43:09
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双子座今日运势普通,你会感觉自己做事都是为别人服务了,干了半天自己什么都没有。水瓶座今日运势普通,你不要轻信身边人,遇事多问几个为什发表于:2022-09-07 08:48:58
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随着大众对足部健康的重视,越来越多家长会关注孩子的足部情况。有些家长发现,孩子足部扁平且足跟外翻,这是怎么回事,又该如何应对呢?分发表于:2022-09-01 14:56:29
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现在大家对于身材越来越焦虑,减肥几乎是常年挂在嘴边的。有些朋友明明看着不胖,却也天天说着要减肥,全国已经有6亿人超重或肥胖,这个数字在发表于:2022-08-30 06:49:51
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怀孕后多躺着休息?错!适当运动不仅利于分娩,还能降低发病风险发表于:2022-08-27 16:29:49
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今日处暑,是二十四节气中的第十四个节气,也是秋季的第二个节气。处,去也,暑气至此而止,暑气渐退,秋意渐起。处暑分为三候:一候鹰乃祭鸟发表于:2022-08-24 18:00:57
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随着目前生活水平的不断提高和人民物质生活资源不断丰富,越来越多的人开始追求更高的生活质量,也更加注重养生,因此许多养生方面的问题也开发表于:2022-05-07 09:50:47
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谷雨,是二十四节气之第6个节气,春季的最后一个节气。谷雨取自“雨生百谷”之意,此时降水明显增加,田中的秧苗初插、作物新种,最需要雨水的发表于:2022-04-20 10:55:00
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