数九寒天，他们却挥汗如雨……

对于运动员们来说

“冬练三九、夏练三伏”

2022年是上海市

第十七届运动会的决战之年

也是检验四年训练成果的重要一战

冬训质量的好坏

直接关乎运动员的竞技状态

杨浦区积极夯实冬训基础，注重冬训质量，锤炼运动员的意志品质，提升技能战术，并储备体能备战市运。此外，冬训场地也严格落实疫情防控工作。

（时长58秒）

乒乓球馆里

“乒乒乓乓”的响声此起彼伏

小小运动员们全神贯注

手脚快而不乱

挥洒汗水勇敢追梦

摔跤馆内人声鼎沸

队伍整齐划一

动作“五花八门”

翻滚、跑跳、抱腿、过肩摔......

年轻人们锤炼技能

向心中的冠军梦努力奋斗

来到击剑馆

帅气的剑客们刻苦练习

一遍，两遍，三遍......

不厌其烦地重复动作

目标明确，“剑”指市运

在羽毛球馆

从白天到黑夜

从线下到线上

家长、运动员、教练员

三方共努力

共筑训练主阵地

其他的项目

篮球、田径、射击、排球、手球等

也都在各自场地上

热火朝天地训练着

播种梦想的种子

再用汗水浇筑

奋力拼搏，永不言弃

……

祝福运动员们在市运赛场上

收获理想的成绩