今日热搜：西媒支招：克服“好女孩综合征”可以这么做

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据《西班牙人报》网站9月4日报道，你是否有这样的感觉：你总是根据别人的意见来做决定？如果答案是肯定的，那么你可能患有好女孩综合征。

由于受其困扰的女性多于男性，因此美国心理治疗师贝弗利·恩格尔将其命名为“好女孩综合征”。这是一种与一个人的个性有关的综合征。简而言之，患者总是把别人的意愿和需要看得比自己的更重要。那么什么是好女孩综合征？其特点是什么？我们该如何应对？让我们来一一解答。

正如上文提到的，好女孩综合征往往在女性中更常见，尽管男性也可能患有此病。患有此病的人往往将他人的愿望和需要置于自己的愿望和需要之上。这种综合征通常出现在那些从小被教育要善良的人身上，但与正常人的最大区别在于，他们没有学会保护自己。

这些人在成年后通常具有讨人喜欢的个性，害怕遭遇失败，不愿与人发生冲突。从童年开始，社会一直教育我们必须对每个人都要友善，这样才能获得归属感。

我们通常是基于社会的价值观为自己建立一个形象，这就是为什么有些人会觉得自己必须不断地取悦所有人，而不愿突破社会给他们套上的框架，但现实是，没有人能够真正让所有人都对自己感到满意。