东方时评丨让孩子远离手机依赖症重在引导

近日，北京师范大学刘坚教授、刘红云教授团队发布了《全国首个区域教育质量健康体检报告》（以下简称《报告》）。《报告》调查发现，城市、县镇和农村学生拥有手机的比例分别为42%、35%和37%。虽然城市学生手机拥有率高，但农村地区学生有手机依赖和手机依赖倾向的比例最高，为17%。（《中国青年报》5月10日）

随着信息网络化迅猛发展，手机早已成了人们生活的必需品。不可否认，手机在给我们生活带来诸多便利的同时，也在时时刻刻侵害着我们的身体健康和彼此间融洽的情感关系。

不过，这里尤为令人担忧的是，孩子对手机的过度依赖，影响身体和身心健康，以及荒废学业。要知道，孩子正是长身体和接触新生事物的雏形期，如果我们成人在手机控制上不能以身示范、言传身教，那么，孩子手机依赖症就无法得到根本救治和根治。据《报告》分析，父母有手机依赖行为，其子女手机依赖的比例几乎翻倍。

事实也是如此：在很多家庭，我们有些父母整天与手机亲密无间，而忽视了对孩子陪伴。比如：有的家长图安稳、怕吵闹，就给没有上学的孩子一部手机去玩，自己却在一旁逍遥自在看微信、刷视频；而对于已经就学的孩子，即便孩子在写作业时遇到难题，需要父母解疑释惑时，他们有时还表现得“不耐烦”，至于孩子没学习时，那就更放纵了孩子玩手机，沉迷在手机游戏当中。所以，曾有媒体报道过小学生写作文，把手机比作父母最至亲至爱的孩子，而自己常常被父母冷落、少了亲情陪伴的吐槽和心声。

另外，《报告》还指出：如果教师能更多地关注学生，则会减少学生对手机的依赖。刘坚教授认为，农村地区父母教育的欠缺可能是造成手机依赖情况较为严重的原因之一。综合来看，父母管理手机的教育理念以及贯彻教育理念的能力，决定了孩子依赖手机。

由此，笔者认为，尽管在有些学校，对学生带手机进课堂，甚至有的学校得到家长同意，当众采取砸手机等强制措施，以儆效尤。但是，这仍然还是根治不了学生手机依赖症。一方面，不管学校砸手机，还是采取其他什么强制措施，禁止学生带手机上课，这都阻挡不了学生心心相念、朝思暮想的玩手机。因为一个班级几十名学生，老师不可能每天都一一检查和搜身，况且，既是你控制住学生的行，也难控制主他们的心啊！

所以，在笔者看来，让孩子远离手机依赖症重在成人示范和引导。一方面，包括家长、老师在内的成年人，要为孩子起到引导和示范作用，能不玩手机，要尽量摆脱和避免手机依赖；另一方面，要加大健康卫生和正确使用手机等方面的知识宣传，比如：使用手机间隔时间不超过20分钟，如果20分钟后，要注意转移视线，极目远眺几秒钟，让眼睛得到休息和养护。我相信，只要我们成人都能引起足够重视，并对此施加有力有效措施，孩子手机依赖症现象就会大有改观。