超80%中小学生睡眠时长未达标

来源: @人民日报 ┆ 时间: 2021-03-22 01:15:47

今天是世界睡眠日，统计显示，超80%中小学生睡眠时长未达标。高质量睡眠是健康刚需，一旦长期缺觉，身体难免亮起红灯。

没有良好体魄，谈何成长成才？减轻学业负担，纾解过大压力，防止教育内卷化，莫让孩子变为特“困”生。把属于孩子的睡眠时间还给孩子，有健康才有明亮未来！