报名从速︱“乐宁加油站”职工午间学堂元宵节开班啦
“乐宁加油站”
不一样的新体验
就在“静·邻一家”江宁路街道
社区党群服务中心舞蹈房
(昌平路710号,近常德路)
活动一:理疗瑜伽
可视为一种治疗旅程
唤醒最基本的本能
从而带来身体和意识的平衡
当带有理疗目的去习练
从而形成的瑜伽理疗
不论是身体上还是精神上
具有预防和辅助康复的作用
本次课程以肩颈理疗为主
【课程老师】
小樱老师
【开课时间(每周二)】
2月15日、2月22日、3月1日
3月8日、3月15日、3月22日
均为当天中午12:15至13:15
【活动名额】
课程报名人数限20名
课程共6节,每节课时1小时
【活动地点】
“静·邻一家”江宁路街道
社区党群服务中心505室
活动二:形体舞
形体舞是一种由
芭蕾舞、民族舞、现代舞等
组合而成的多元化舞蹈
它是一种综合性的形体训练舞蹈
可以提高人的素质修养
并在优美的音乐中达到
收腰、健胸、美腿作用
增强气质、风度、仪态
让人在繁忙工作中摆脱压力和紧张
【课程老师】
Angel老师
【开课时间(每周三)】
2月16日、2月23日、3月2日
3月9日、3月16日、3月23日
均为当天中午12:15至13:15
【活动名额】
课程报名人数限20名
课程共6节,每节课时1小时
【活动地点】
“静·邻一家”江宁路街道
社区党群服务中心505室
报名须知
1、点击这里登记报名,活动不收取任何费用。请正确填写个人姓名、工作单位、手机号码等信息;
2、名额有限,报满即止。每个人只能填报一个活动项目,报名是否成功,请以工作人员的通知为准;建议自备瑜伽垫。
3、进入中心必须全程佩戴口罩,出示本人身份证原件(或医保卡等相关身份证明文件)和实时“随申码”,做好相关个人信息登记,持有“随申码”绿码的市民方可进入,并接受体温检测,如有体温高于37.3℃,或有咳嗽、气促等异常现象的,谢绝进入中心。
4、进入中心后用免洗洗手液清洁双手,排队请保持1米以上距离。如您感到身体不适等异常情况,请立即告知现场工作人员。若中心内发现疑似病症,或是接到防疫部门信息,有确认病患、疑似患者来过场馆,将暂时关闭场馆,配合做好防疫工作。
“乐宁加油站”
“乐宁加油站”为职工素质拓展活动项目,已成为街道群团组织服务群众的特色品牌之一。该项目旨在满足辖区内的广大职工群体的文化生活需求,舒缓压力、放松身心、提升才艺,为此精选了近30门素质拓展课程和活动,以“菜单化”和“自选式”的方式,吸引着辖区内广大职工、居民的关注和参与。即便是在疫情防控的特殊时期,“乐宁加油站”仍通过云端课堂,确保大家“不停课不停学不停玩”。
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